Snovi su moćan alat u razvoju dubokog uvida o vlastitoj ličnosti. Oni su neprocjenjivi izvor inspiracije i kreativnosti. U snu, naš duh je slobodan i tada “putujemo” kroz suptilne sfere izvan realnosti. To je mjesto gdje najviši dio naše svijesti, naše Više Ja, može komunicirati s nama. Jezik ove komunikacije je jezik simbola i metafora. Svatko od nas sanja, ali ne pamti svako svoje snove. Vrlo često, naše fizičko, mentalno i emocionalno stanje nakon buđenja je posljedica stanja koje smo upravo doživjeli u snu. Postoji pet različitih vrsta snova: obični, lucidni, telepatski, snovi koji nas opominju i noćne more. Obični snovi se temelje na aktivnosti i odgovor su na ono što smo vidjeli i čuli u našim budnim satima. Lucidni snovi su oni koji se mogu kontrolirati. Telepatski snovi, poznati kao “jezik anđela”, omogućavaju nam da primimo određene poruke u zemlji snova. U takvim snovima, nema prepreka, jer tada prelazimo prag nebeske sfere postojanja. Ova mentalna komunikacija također povezuje um između dvoje ljudi. Proširena telepatija tijekom spavanja je zajedništvo između dva svijeta, noćnog i dnevnog. Snovi koji opominju su slični telepatskim snovima, jer tada naš duh napušta tijelo i nalazi se istraživačkom putu. Ova vrsta snova je posebna, jer otkriva budućnost i omogućuje sanjaru vidjeti istine koje nisu dostupne u budnom stanju. U telepatskim snovima, mi također možemo otkriti informacije o nedavnim događajima. Noćne more su povezane s ranim djetinjstvom. Također, noćne more su reprezentacije potisnutog izvornog straha, koji se često stvara zbog pretjerano strogih roditeljskih moralnih standarda i prijetnji. Ova vrsta snova se može odnositi na stare, neriješene problem koji su zastrašujući, što ostavlja sanjaru emocionalni teror i ne nudi rješenja.