Uklanjanje negativne energije je bitan dio našeg svakodnevnog života, kako bi održali stanje uma i ostali u harmoniji. Pojam meditacije i rituala nam pomaže da bolje razumijemo naše tijelo. Kroz rituale dobivamo osjećaj apsolutnog mira i spokoja. Negativna energija stvara negativnu auru koja nas okružuje, stvarajući tugu, depresiju i brojne nevolje. Da bi izbacili negatvnim energiju iz tijela, potrebno je uraditi ritual čišćenja, kojim se uklanja neželjena energija i zamjenjuje sa pozitivnom. Neke stavke koje su potrebne su svježe cvijeće, mješavine tamjana i morska sol. Ono što je najvažnije, potrebno je naći mirno mjesto dok se ritual radi. Najprije treba ukloniti sve negativne misli jednu po jednu. Na primjer, stres zbog posla, svađe, rastanak od voljene osobe su faktori koji utječu na stvaranje negativne energije. Kada osjetite da je vaš um ispražnjen, morsku sol treba staviti u centar prostorije gdje se sjedi. Tamjan treba upaliti i fokusirati se na smjer dima u prostoriji. Tijekom ovog ritual potrebno je izgovoriti sljedeće: “. Uklanjam negativnu energiju iz mog tijela i tražim blagoslov božanske sreće i svjetlosti “. Nakon čišćenja, ritual je završen i tada treba osjećati samo pozitivnu energiju i stanje smirenosti i spokoja. Sada je potrebno odabrati mjesto za svježe cvijeće, kako bi se zadržala pozitivna energija u prostoru. Ovaj proces iscjeljenja pomaže nam u našim svakodnevnim funkcijama i sprečavanju mnogih zdravstvenih problema izazvanih stresom.